Olá pessoal, depois de algumas semanas cansativas eu finalmente tive meu merecido descanso nesta semana, mas não foi exatamente físico e sim mental, já que eu estive me exercitando mais do que nunca nesta ultima semana! Afinal de contas o verão está ai e todos queremos estar com tudo em cima. Mas claro, fazer exercícios físicos não é só bom para o corpo mas também para mente, e eu sempre me sinto super leve e tranquilo depois de uma sessão de exercícios, o que é ótimo! Mas claro que de brinde sempre vem aquela **** dor na perna, mas que no final faz tudo valer a pena!
Hello guys, after some exhausting weeks I finally got my well deserved rest this week, but it wasn't exactly physical, and yes mental, since I've been working out more than ever this last week! After all summer is there and we all want to be looking good for that. But of course, exercising is not only good for the body but also for the mind, and I always feel super light and calm after a workout, which is great! But of course later always comes that ******* leg pain, but in the end makes it all worthwhile!
Photos by : Thiago R. Caetano
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